冬季咽炎發作 中藥真能代茶飲?

嗓子癢、有異物、噁心乾嘔……進入寒冷乾燥的冬季後,不少人備受咽炎的折磨。為了緩解症狀,人們常會選擇一些中藥代茶飲,例如泡金銀花、膨大海、甘草等。這些中藥作為代茶飲是可以的,但飲用方法很重要,一定慢飲潤咽喉,快速大口喝下就沒有作用了。

(示意圖源:互聯網)

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金銀花有清熱解毒功效,適用於咽喉腫痛或是急性咽炎患者,適合體質平和或內熱者服用。脾胃虛寒者(如經常肚子疼、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼)不宜用金銀花泡水。而且,金銀花泡水和泡茶類似,沖泡兩、三次即可,隔夜後不宜再飲用。

用膨大海泡茶飲服,可生津潤燥、化痰止咳、養陰潤肺,有效地防止咽喉乾燥等不適,常用3至5枚在沸水中泡飲,或製作大海冰糖飲,或與桔梗、蜂蜜製作大海桔梗茶。不過,韓冬表示,膨大海性味甘寒,不宜長期飲服,脾胃虛寒、脾腎陽虛者不宜選用,慢性結腸炎、大便溏瀉者也不宜選用。另外,膨大海主要適用於風熱、肺燥引起的咽痛音啞,風寒、肺腎陰虛引起的聲音嘶啞不宜選用。

甘草雖能瀉火解毒、潤肺祛痰止咳,但中醫診斷為濕阻中滿、嘔惡及水腫脹滿者禁服。如果是脾胃虛弱、中氣不足者,常與人參、白朮、茯苓同用。用於咽喉腫痛、咽炎時,可單用煎服,亦可與桔梗同用,可以增加解毒利咽的功效◆

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