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杜仲5味茶補腎虛

如果你有夜尿增多、小便無力、淋漓不盡,早晨起床眼睛浮腫、爬幾層樓就兩腿無力,或長時間坐在椅子上就腰酸,總想閉目養神,不願思考問題,注意力不集中,以及頭髮大量脫落等症狀時,就可能被腎虛“纏上”了。在此,給有這些症狀的患者推薦一個補腎方,效果顯著,不妨一試。
杜仲5味茶補腎虛。(示意圖源:互聯網)
杜仲5味茶補腎虛。(示意圖源:互聯網)
取杜仲20克、五味子9克,研為粗末,用適量沸水沖泡,蓋蓋燜15至20分鐘即可。頻頻飲用,一日內飲完。

本方出自古醫籍《篋中方》,有補肝益腎、滋腎澀精、強健筋骨的功效。中醫認為,腰為腎府,腰痛腿酸、陽萎早洩、遺精是腎虛的表現,所以治療應補腎固精。方中,杜仲性味甘溫,補肝腎、強筋骨,治腰脊酸疼、足膝軟弱。《本草匯言》記載:“凡下焦之虛,非杜仲不補;下焦之濕,非杜仲不利;足脛之酸,非杜仲不去;腰膝之疼,非杜仲不除。”五味子性味酸溫,能滋腎生津、澀精,主治勞傷羸瘦,夢遺滑精。

五味子含有強壯劑的有效成分五味素及維生素C、E等,對中樞神經系統有興奮與強壯作用,改善人的智力活力,提高工作效率;臨床證明,對失眠、頭暈頭痛有較好的療效。二藥配伍,補肝腎而不燥,可以長期服用。需注意的是,因濕熱蘊結下體導致的遺精、腰痛患者不宜飲用,該症患者常表現為小便排尿次數多而短澀、疼痛,下腹部牽引不適,會使陰部脹痛,尿道口有白色黏液,舌苔黃膩等◆

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