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男人牙黃可能代表肺不好

男性,尤其中年之前的男性,都少有關注養生。一方面是心理作祟,認為養生短期內不會起到效果。另一方面由於年輕的男性處於身體的鼎盛時期,少有生病現象,所以會忽視養生。其實,養生是讓我們注重對身體的保養。
男人牙黃可能代表肺不好。(示意圖源:互聯網)
男人牙黃可能代表肺不好。(示意圖源:互聯網)
男人該如何養生?男士養生我們先要明白不健康的表現有哪些,並且有哪些危害。

一、男人牙黃
牙黃是生活中常見的現象,每一個人的牙齒多多少少有變黃的趨勢,而男人牙黃同時還吸煙就需要小心了。因為你的牙黃多是由於煙草薰染造成。

1.吸煙導致的牙黃危害大
首先,吸煙會導致口腔癌。口腔癌屬於一種常見的身體癌症,而90%的口腔癌患者為吸煙人群。煙霧中的有害物質具有很強的致癌性,吸入的煙霧侵害口腔的上皮細胞,破壞上皮細胞的功能,還會引起細胞變異,出現癌變現象。

其次,吸煙會導致口臭、牙周疾病和口腔黏膜白斑。

口氣是影響社交的一個重要影響因素,煙霧充斥口腔,其中含有大量的揮發性硫化物,導致口臭的發生。同時,吸煙會造成毛舌(舌頭變黑,有絲狀乳頭分佈),毛舌更容易藏匿食物殘渣,從而導致口臭的發生。

煙草燃燒的煙霧會刺激口腔黏膜,牙齦也不例外。煤焦油、尼古丁、亞硝酸鹽等物質刺激牙齦,容易導致牙齦萎縮,牙根壞死,牙齒表面變黃等等,從而誘發牙周疾病。

而且,煙霧對口腔黏膜的刺激,會導致口腔黏膜出現白斑,屬於一種癌前病變現象,極容易轉變為口腔鱗癌。

2.男人後天牙黃代表肺也不健康
上文我們簡單提到男人後天牙黃多由於吸煙造成,吸煙第一步危害人體口腔,緊接著便是肺部和食道。

首先,煙霧中的煤焦油、尼古丁等有害物質進入肺部,這些有害物質中也有灰塵的存在,肺部無法完全代謝和排出,長期積累在肺泡上,引起肺部炎症、肺泡堵塞以及肺部癌變。

其次,煙草燃燒還會產生一氧化碳,非常容易與血紅蛋白結合,導致血液含氧量低,出現缺氧現象。同時,還會導致血管收縮,血管壁增厚,引起心腦血管疾病。

再有,煙霧還會危害咽喉、食道等部位健康,慢性咽炎、胃部疾病等伴隨而來。

二、男人“肺黑”
男人隨著年齡的增長,常常出現咳嗽,尤其是早晨。咳嗽是肺部排毒的一種方法,而造成咳嗽原因是因為肺部不乾淨,受到的污染太多。

造成“肺黑”的原因,一方面是我們上文中提到的吸煙,另一方面是由於環境的污染。而同時吃得過於肥甘肉厚也會傷肺,導致咳嗽、乾咳和痰多等現象。

1.乾咳
乾咳屬於一種過敏性的咳嗽,是由於煙草燃燒的有害物質刺激,導致喉嚨部位瘙癢而引起的。

從中醫角度看來,吸煙會導致肺熱、肺部津液耗損,從而導致乾咳的出現。這也是吸煙人群的典型表現。

2.痰多
很多吸煙男性常會出現早晨一口痰的現象,肺部的排毒時間是凌晨的3至5時,這個時候肺經當令,促進內部的有害物質排出,所以早晨起來會有痰出現。而且,痰多為黃色。

煙霧或環境中的有害物質,進入肺,肺泡如同濾網一般對空氣過濾,廢物停留在肺泡中,只有在咳嗽的時候排出少量,更多的有害物質停留在肺部。

所以,咳嗽、痰多或痰黃,多是肺部中毒的現象。

另外,男人工作應酬多,吃的肥甘肉厚,大量喝酒都是不可避免的問題。在民間有“魚生火,肉生痰,蘿蔔白菜保平安”的說法。

食用的過於肥甘肉厚會導致濕熱內盛,侵犯肺部,出現咳嗽、痰多、胸悶等現象。同時濕熱還會侵襲大腸,出現腹瀉、便血等。

所以,男人不能僅僅認為自己健康,就可忽視生活中常出現的各種小毛病,甚至一些影響雅觀的表現,都有可能是身體不健康的表現◆

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