其實，痣又叫痣細胞痣，每個人的身上多多少少都會有幾顆或幾十顆痣，有些是先天性的，更多則是後天逐漸長出來的。
有人擔心，自己臉上痣顏色太深，會不會發生惡變？事實上，惡性黑色素瘤多見於西方人，而且由色素痣轉化成癌的概率非常低。但痣如果受到重大刺激，或者長期受到慢性摩擦，就會開始出現異常，瘋狂增殖，甚至通過血液、淋巴擴散到全身，最終變成惡性黑色素瘤。
那麼，我們應該怎麼辨別痣的好壞呢？
首先，高出皮膚丘疹性的痣多為皮內痣，不太會惡變；
第二，不隆起平的痣往往是交界痣，如果發生在手掌、腳底等易摩擦部位，則要注意觀察；
第三，30歲後新長的痣，如果顏色比較複雜、邊緣不規則甚至有毛刺、形態不對稱、直徑大於6毫米，近期顏色或形狀發生變化，那麼需要警惕；
第四，如果已經存在多年的痣出現明顯不對稱，邊界不規整；顏色不均勻、或者呈偏藍黑色；痣在短期迅速變大直徑超過6毫米；痣出現發癢、破潰、出血以及不易癒合時，則需要高度警惕找專科醫生確診，通過皮膚鏡檢查等進一步甄別；
第五，如果鐳射多次（大於3次）點痣後仍然復發，可能存在惡變的風險。此時，應該注意千萬不可再做鐳射，如果已經產生黑色素瘤，做鐳射更會導致癌細胞擴散。
日常生活中，我們應該如何預防黑色素瘤？
首先，做好防曬。紫外線是導致黑色素瘤的重要原因，因此夏日出門記得撐傘，搭配使用防曬霜，戴防曬帽等進行防護。
第二，不要過度接觸自己的痣。不摳、不搓、不刺激，隨時觀察，發現有變化及時去醫院就診。
第三，不要隨意“點痣”。鐳射點痣、藥水點痣都有可能激發黑色素細胞惡變◆
