我有一個同學，她走路時身子一搖一晃，個子矮小，只有逾米２，和我們這些１米５多的人在一起，顯得特別矮小。原來在她小時候一次事故讓她的腿畸形了，不能像正常人一樣高、一樣奔跑。她雖不幸，但她一點都不傷心、自卑，相反邋活得很開心，而且學會了騎自行車！要知道，她的個子又矮，腿又不方便，學自行車要比正常人困難很多！我首自問，如果我是她的話，恐怕早已崩潰。一次，我問她，有著這樣的腿不傷心嗎？誰知她很輕鬆的說：“不會啊，我不傷心啊。”為什麼呢？她說：“我沒什麼值得好傷心的。雖然我的腿畸形，但我有愛我的父母，又有一隻可愛的小花貓陪伴著我，而且我的頭髮又長又美，班裡的女生都羡慕我的！所以我沒什麼好傷心的。你看，我做的不是和正常人一樣很好嗎？”原來是因為她覺得自己很幸福，所以過得很幸福。
我又有一個朋友，長得又漂亮，學習又好，老師們都很喜歡她，其家裡也很富有。這樣的條件很不錯了，班裏的很多女孩都羨慕她，覺得她很幸福。但她整天悶悶不樂，好像有心事。我問她怎麼了，可她一直不肯說。一天放學她一反常態，告訴我她憋了很久的心事。“知道我為什麼悶悶不樂嗎？那是因為我一直覺得自己不幸福。”“為什麼昵？我們誰也覺得你很幸福啊！”我疑惑的說。你看，我長得是漂亮，但我不是校花的；我的學歷是好，但不是全校第一；我家裡很有錢，但我又不能隨便買東西，我哪裡有幸福啊！她無奈的說。我開導她說：“你本來很幸福啊！的確，你不是校花，但校花學習比不上你，你不是全校第一，但全校第一沒你漂亮啊；你零用錢少，那是你父母關心在乎你啊。你沒有什麼好傷心的，你很幸福。”她無奈地笑了笑：“是嗎？哼，我不覺得”於是她總是悶悶不樂。因為她覺得她不幸福，不滿意她所有的，引起自己認為不幸福之故。”
依我來說，幸福就是心境。你幸福不幸福，全是你的心理作用。你覺得自己幸福，你就幸福。當然你不幸福也是因為你覺得自己不幸福。幸福其實很簡單◆
