美國華盛頓大學健康指標與評估研究所等機構研究人員分析了最新版“全球疾病負擔研究”報告中的相關數據，在英國醫學期刊《柳葉刀》上發表了研究結果。該報告涵蓋204個國家和地區從1990年到2020年的健康數據。
結果顯示，飲酒帶來的健康風險與年齡有關。對於15至39歲人群，不大的飲酒量就會增加健康風險。而在2020年統計的過量飲酒人群中，有59.1%處在這一年齡段。特別是對於年輕男性，飲酒不僅可能帶來疾病風險，還可能帶來交通事故、自殺和兇殺等風險。統計數據顯示，這個年齡段男性的每日安全飲酒量僅為0.136個標準杯。該研究將10克純酒精計為1個標準杯。對於40歲及以上人群，少量飲酒可能帶來一些健康益處，如降低心血管疾病、中風和糖尿病風險。
但研究也指出不能過度飲酒，統計數據顯示該年齡段人群的每日安全飲酒量不超過1.87個標準杯。究其原因，年長人群更易患心臟病、糖尿病等，有研究顯示少量飲酒可以減少這些疾病的風險。
研究人員說，上述研究結果與此前的類似研究有不盡相同之處，原因包括本次研究使用了最新版數據等。本次研究顯示，如果有針對性地加強干預年輕人的飲酒行為，可更好提升人群總體健康水平◆
