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以运动结合度假改善体质

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不少人在度假期间参与若干体育活动后都觉得整个人似乎充满正能量，但却未能确定在度假后所带来的利益。因此，梅利亚濠庄度假村最近推出保健活动，旨在为游客试行以佳明智能手表来跟进在度假期间有关改善体质的资讯。

以运动结合度假改善体质

在度假村，游客可参加多项体育活动，如：瑜伽、划桨板、独木舟、坐禅和各项保健动作等等。之后，游客可根据智能手表所显示的各项健康数据来了解其体质的改善程度，包括睡眠时间、人体能量、燃烧卡路里数量等等。透过以运动结合度假改善体质活动，可让人们看到健康生活习惯所带来的切实效果，并且可预估得到维持上述习惯的良好作用◆

文平

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，梅利亚濠庄度假村

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