本月21日是“国际瑜珈日”，多个瑜珈活动值此得到推出，如：“力量瑜珈”专注于力量、柔韧性和耐力的提升；“晚间瑜珈伸展”适合想要练习哈达瑜珈伸展姿势的瑜珈爱好者，帮助提升臀部、肩膀、颈部和背部的灵活性；“哈达瑜珈”注重结合瑜珈姿势和呼吸技巧，以创造身心平衡和灵活性，游客练习瑜珈姿势（体位法）并将其与呼吸技巧（调息）结合。此外，“登山和太极拳练习活动”可让游客沿着山腰周围的石阶攀登。在山上练习太极拳以放松身心、恢复平衡后，然后探索一些神圣的地方，聆听有趣的故事◆
体育与旅游相结合
近年来，不少人对健康问题日益关注，甚至在旅游期间对运动仍不肯放松。针对游客对上述需求，我国各地的酒店、度假村都设计了不少的体育活动，让游客在旅游之际亦可锻炼体魄。
