徹夜難眠夜尿頻頻 皆因假火擾亂心神 2020年2月22日14:1773歲的李婆婆睡不好覺十多年了，偶爾徹夜難眠的時候就會吃點安眠藥幫助睡覺。但是兩年前開始，李婆婆的失眠越發嚴重，經常徹夜難眠，服用安定也很難入睡，即使好不容易睡著了，也總要起來小便，每晚折騰5至6次，弄得整個人無精打采，面色青青黃黃，飲食稍微不注意就會拉肚子，出汗也特別多。
天天玩手機 小心急性失眠找上門2020年3月30日13:46疫情期間，人們待在家裡不出門，玩手機、看電腦似乎成了許多人打發時間的主要方式。加之鋪天蓋地的疫情新聞牽動情緒，隨之而來的就是失眠。要知道，睡眠是人類不可缺少的生理過程，人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的，其重要性不言而喻。
特殊時期在家學網課 孩子視力問題怎麼管？2020年3月30日13:35疫情期間，很多學校選擇了開網課，讓孩子在家裡先學起來，家長們的擔憂來了：不得不接觸這些電子產品，孩子的視力保護要注意什麼，如何能做到不讓近視產生或加重？
別倒掉！淘米水有８個用處2020年3月29日13:35淘米水是指淘米剩下的水，對大多數人來說，這就是廢水，處理方式就是直接倒掉。但其實淘米水對我們的生活非常有幫助，比如清洗臉部的表面污漬，清潔傢具，去除臭味等等。
