本市推展加強劑疫苗接種行動

〔本報消息〕市衛生廳昨(14)日上午在居民區、學校、公司、工廠、出口加工區、工業區等發起第二次加強劑疫苗接種高峰期行動。

長者脊椎退化症療法非藥物非手術

脊椎退化症是一種令人擔憂的疾病,常見於50歲以上的人群身上。在這個階段,椎間盤與關節功能逐漸退化,導致脊柱持續疼痛。若不 ...

本市展開第4劑新冠疫苗接種計劃

〔本報消息〕市人委會副主席楊英德最近簽署為市民開展第二次加強劑(四劑)新冠疫苗接種的第1591號《計劃》。上述《計劃》的 ...
中老年人擔心骨量流失

中老年人擔心骨量流失

衰老是每個人都無法避免的事情,隨著年齡的增長,各個器官組織都會出現衰老的情況,骨骼也不例外,通常到了中老年階段,骨量流失的速度則會加快,增加骨質疏鬆以及骨折的幾率,因此對於中老年人來說,預防骨量流失是一件很重要的事情。
前列腺炎要如何護理?

前列腺炎要如何護理?

前列腺是男性特有的器官,不但對男性的性功能產生著至關重要的作用,而且與精液的形成也有密切的關係,同時前列腺也是一個相對比較脆弱的器官,很容易因為各種因素發生病變,比如久坐或者憋尿,前列腺炎則是發生幾率比較高的一種疾病,前列腺炎患者不但要積極進行檢查和治療,而且還要做好護理工作,多管齊下才能夠使前列腺炎更快的得到控制和緩解。
5個小方法可改善強迫症

5個小方法可改善強迫症

強迫症是一種常見的精神心理疾病,嚴重的時候會影響正常的生活和工作,並給患者帶來壓力和焦慮感。強迫症的主要特點則是重複某種行為或思維方式,但是患者自己卻無法控制,比如反覆的洗手,但強迫症並不是無藥可救,通過正確的方法也可以使患者從強迫症當中走出來。
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如何避免靜脈擴張?

在日常生活中有不少人的血管非常明顯,很多已經突出於皮膚表面,這就叫做靜脈擴張。靜脈擴張既會影響人的形象,也說明身體出現了一定的健康問題。要想避免這種狀況,我們日常就要多多預防靜脈擴張,這樣能夠讓血管更健康。
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5大因素會影響孩子長高

每個家長都希望自己的孩子是最優秀的,因此各方面都特別的注意,其中也包括身高,因此經常會有家長因為孩子身高問題到醫院檢查微量元素,認為是因為缺乏微量元素導致孩子長個慢,其實除了缺乏微量元素之外,還有許多因素也會影響孩子長高。
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保護血管健康須做4種運動

相信大家都知道,運動是一個很好的生活習慣,平常堅持運動有利於提高身體素質,能夠讓身體免疫掉很多疾病。生活中有不少運動方式,有利於保護血管健康,希望大家可以多做這幾種運動來保護血管健康,有利於預防各種血管疾病。
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預防猴痘3大營養素飲食清單

全球猴痘病例激增,世界衛生組織(WHO)秘書長譚德塞最近宣佈,將猴痘疫情列為世衛最高等級警報“國際關注公共衛生緊急事件”(PHEIC)。營養師提醒,猴痘有5大危險群,而預防猴痘應注意從飲食中攝取維生素A、C、D等3大營養素。
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研究證實“呼吸也會胖”

現在到了餐廳,美食上場通常都是“相機先嚐”,拍完大家就趕快分享到臉書、IG等社交軟體,很多人也很喜歡看朋友分享的美食照。但如果您發現怎麼節食,體重都很難降下來的話,建議少看美食照片為妙!最新研究發現,看了讓人“垂涎三尺”的美食,不用吃,光用看、用聞的就會刺激胰島素分泌,不僅會讓人更餓,吃東西後吸收更好,更容易胖!
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6種瓜補水、消暑又解熱

夏天就要吃瓜!受不了酷暑,就吃瓜消暑、解熱食物。營養師推薦6種瓜類食物,可以補水口乾舌燥、皮膚乾癢,讓你不開冷氣也能自帶涼感,還補充滿滿營養。