手腳冰涼,三張古方暖起來

冬季天氣寒冷,有的人常感覺手腳冰涼,喝熱水、多穿幾件衣服也暖和不起來。這多是由於末梢血液循環差,脂肪組織少,保溫性能差所致。中醫認為,身體是否暖和,靠的是體內陽氣,當陽氣不足以溫暖皮膚、肌肉,就會冰涼沒勁。本期,為大家推薦《金匱要略》中三個古方,有助緩解症狀。

(示意圖源:互聯網)

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黃芪桂枝五物湯,溫陽活血。該方組成:黃芪、桂枝、芍藥各9克,生薑18克,大棗4枚。主要功效為益氣溫經、活血通痺,主治血痺,常見症狀為肌膚發麻,脈微澀而緊。
四逆散,理氣通絡。該方由柴胡、芍藥、枳(zhǐ) 實、甘草各6克組成。主治陽鬱厥逆症,表現為手足不溫,或腹痛,或排便時下腹部及肛門有沉重墜脹感,脈弦;肝脾氣鬱症,表現為脅肋脹悶、脘腹疼痛,脈弦。手腳冰涼者服用此方,可透邪解鬱、疏肝理脾。

腎氣丸,補腎助陽。如果老人手腳冰涼,且排除動脈硬化性閉塞症,可在中醫師指導下服用腎氣丸。該方組成:乾地黃12克,山藥、山茱萸各6克,澤瀉、茯苓、牡丹皮各4.5克,桂枝、附子(炮)各1.5克。主治腎陽不足證,患者多表現為腰痛腳軟,下半身常感覺冷,自覺下腹部牽引不適,還可能伴有小便異常,特別是夜間加重,陽痿早洩,舌淡而胖,脈象虛弱◆

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