這些傷害牙齒習慣你有幾個?

牙齒在我們口腔當中有著咀嚼食物的責任,食物進入身體需要通過它咀嚼才能完全輸送,能避免大塊食物傷害到器官。牙齒也是身體當中最堅固的器官,也正因為它堅固,很多人在平時對它並不注意,存在很多壞習慣,導致牙齒受損。特別是女性塗口紅,可能很多人會想塗口紅和傷害牙齒有什麼關係?經常塗口紅會使牙齒的使用壽命降低。

(示意圖源:互聯網)

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經常塗口紅為什麼會傷害牙齒?
很多女性喜歡塗口紅,甚至有些每天會隨時隨地補口紅,使用口紅的次數比較多。而大多數口紅中都含有重金屬,這些重金屬長時間接觸會對骨骼帶來傷害,由於嘴唇和牙齒最接近,反覆塗口紅會使這些物質沾染在牙齒上,時間一長,牙齒就會被重金屬所影響而被傷害。

除了塗口紅還有哪些是傷害牙齒的行為?
1、經常喝可樂
很多人在口渴時喜歡來一杯可樂,用可樂來代替白開水。卻不知可樂中含有大量的碳酸,經常喝可樂會導致牙齒被腐蝕礦化,容易使牙齒出現問題。

2、單側咀嚼食物
在牙齒咀嚼食物時所產生的唾液可以有效清潔牙齒,但有很多人喜歡單側咀嚼食物。卻不知單側咀嚼食物會使另一側因為沒有經常咀嚼而堆積過多牙結石,牙結石存在過多就會使齲齒和牙周病出現幾率增加。而且當初單側咀嚼牙齒會使牙齒磨損嚴重,牙根暴露。

3、牙刷3個月以上才更換
有很多人在牙刷沒有損壞的情況下會一直使用,甚至使用3個月以上,但其實牙刷放在浴室當中會一直處於潮濕溫熱的環境,這些會導致細菌大量滋生,在刷牙時細菌會跟隨牙刷來到牙齒和口腔當中,也就會導致齲齒以及其他口腔疾病。所以從科學的角度上來講,每3個月就需要更換一次牙刷。

總的來講,牙齒雖然堅固,但它容易被傷害,所以在平時要注意保護好牙齒,對於傷害牙齒的行為要遠離。要做到早晚刷牙、飯後漱口,定期做口腔檢查判斷牙齒是否存在問題。另外要定期洗牙,不要以為洗牙對牙齒有傷害,定期洗牙可以清除細菌,防止牙結石,避免牙齒受損◆

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