重度抑鬱的4大症狀很可怕?

重度抑鬱症從名字上來看已經是抑鬱症最為嚴重的階段了。相比於輕度抑鬱症來說,它發病的頻率更高,症狀也更明顯,因此治療難度也會更大。但是這不並不代表重度抑鬱症沒有治癒的可能,只要積極配合醫生,耐心接受治療,治癒的希望還是很大的。下面就一起來瞭解一下重度抑鬱症的相關知識。

(示意圖源:互聯網)

(示意圖源:互聯網)

重度抑鬱症有哪些表現?
1、思維動作遲緩
很多抑鬱症的患者說話的次數變得很少,應答也很遲鈍,幾乎只沉浸在自己的世界中。不動彈、不說話等這些都是抑鬱症常見的症狀。

2、情緒極度低落
重度抑鬱症的患者已經無法正常感覺到外界的情緒,也不能控制自己的情緒,對一切的事物都毫無興趣,每天只能沉浸在悲傷中。很多時候,患者往往會受不了這樣的精神折磨,頻繁出現自殺的想法和行動。這也是重症患者最為危險的症狀,家人也要及時發現並阻止。

3、嚴重睡眠障礙
患者的睡眠狀態會出現兩極分化。一種會整夜的失眠,另一種是很多時候都會沉浸在睡眠中醒不過來。因為患者在晚上失眠的情況比較多,這些空白的時間患者往往會開始胡思亂想,抑制不住自己想要自殺的衝動。

4、食慾減退
患者會表現出對一切事物都毫無興趣的狀態,包括食物。因此很多重度患者每天都很少吃飯,出現面色慘白、身體消瘦等症狀。女性患者甚至會出現閉經的情況。

重度抑鬱症該如何治療?
1、心理療法
很多醫生對待患者也會選用心理療法。輕度抑鬱是可以通過心理療法治癒的,但是中重度抑鬱症在心理疏導的情況下,配合藥物治療,才能更好地控制病情。

2、自我治療
自我治療一般都是通過運動、社交進行。運動方面可以選擇一些劇烈的有氧運動,研究表明其可以改善情緒、增加食慾、促進睡眠。社交方面需要患者多出門走一走,最好能夠加入一些集體性的活動,有助於緩解壓抑的情緒。自我治療對於很多患者來說都是比較困難的,這時候就需要家人的多幫助、多開導。

3、藥物治療
藥物治療是比較常見的抑鬱症治療方法。市面上也有很多抗抑鬱的藥物,患者需要按照醫生的指導,堅持吃藥,並定時到心理醫生處做檢查,有利於醫生掌握藥物治療的程度,有助於疾病的恢復◆

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