民眾前往醫療單位須戴口罩。

公共場所戴口罩新規

〔本報消息〕衛生部日前頒行在公共場所使用口罩以防範新冠疫情的指引文本。 

本市推展加強劑疫苗接種行動

〔本報消息〕市衛生廳昨(14)日上午在居民區、學校、公司、工廠、出口加工區、工業區等發起第二次加強劑疫苗接種高峰期行動。

長者脊椎退化症療法非藥物非手術

脊椎退化症是一種令人擔憂的疾病,常見於50歲以上的人群身上。在這個階段,椎間盤與關節功能逐漸退化,導致脊柱持續疼痛。若不 ...
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腳麻痛、腰痛?關心坐骨神經痛!

坐骨神經痠痛無力?中醫師表示,坐骨神經是由腰椎第四節到薦椎第三節的神經組成,它是全身最大、最長的神經,一直延伸到梨狀肌下孔出骨盆,進入臀部與大腿後側,最後再形成兩個神經分枝向下進入小腿,而坐骨神經痛是指“沿著坐骨神經分佈的地方,出現痠痛、麻痹或無力”。
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觀看孩子多動症類型

一般來說,多動症可以分為3種類型,一是注意力障礙型,主要是注意力不能集中,焦躁不安。二是多動型,具體表現為動作過多。第三種是綜合以上兩種症狀的類型。
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良好生活方式是應對高血壓“基石”

高血壓是常見的慢性病之一,也是造成心血管疾病及死亡的重要危險因素。隨著人口老齡化加劇,半數以上的長者患有高血壓,而80歲及以上的高齡長者中,高血壓患病率接近90%。因此,老年高血壓的防治勢在必行。
從1月1日至9月16日,本市共發現5萬6234例登革熱病例。

本市 21 人患登革熱死亡

〔本報消息〕據市衛生廳消息,從年初至今,本市已有21人因患登革熱死亡,同比增17個場合。
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6道特色粵菜

粵菜,狹義上指中國廣府菜,廣義上還包括潮汕菜和客家菜。粵菜發源於中原,有兩千多年歷史,傳承了“食不厭精,膾不厭細”的風格,做法比較複雜、精細。廣東自古就有有“食在廣州,味在潮汕,廚出鳳城”,順德更是被聯合國授予世界“美食之都”稱號。粵菜種類繁多,外地人到廣東想吃特色菜,肯定會眼花繚亂,不知道該點哪些菜。下面,就給大家分享6道廣東特色菜,全都是粵菜經典。
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生魚片吃太多恐維生素B1缺乏

生魚片是日本美食之一,很多人很愛吃,且一般民眾的認知上,魚類除了有優質的蛋白質,還富含EPA、DHA等omega-3脂肪酸,有助於改善血壓及降低三酸甘油脂,而在高膽固醇、高血脂的建議飲食中,也多建議適量攝取這類深海魚;但營養師提醒,食用過量的生魚片可能會造成維生素B1缺乏,建議1週吃1次就好。
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同樣食物煮法不同,飽腹感可差3倍

減重最怕肚子餓,可是如果每餐都要吃得飽,總熱量可能會超標。醫師表示,選擇高飽腹感的食物,就可以吃飽又減重,既讓熱量不超標,又能滿足口腹之慾,例如水煮的馬鈴薯比起薯條,飽腹感可增加3倍,所以雖然馬鈴薯是高升糖食物,但減重時還是可以吃。
成功為百歲人瑞治療皮膚癌

成功為百歲人瑞治療皮膚癌

〔本報消息〕河內市中央K醫院昨(16)日表示,該醫院醫生已為一名患手部皮膚癌的高齡病人成功施行手術。病人是N.V.H,(107歲,籍貫興安省)在左手皮膚臃腫腐爛情況下獲送往中央K醫院診治(見圖)。
這些糖尿病防治誤區需警惕

這些糖尿病防治誤區需警惕

糖尿病是一種常見病、高發病,但很多人對它的認識還不夠,有些人甚至還會陷入誤區,從而延誤病情。今日,中國武漢大學人民醫院內分泌科副主任高淩,帶你瞭解幾個有關糖尿病的誤區。
女年過50如何延緩衰老

女年過50如何延緩衰老

年過50想要延緩衰老該怎麼做?新陳代謝科醫生表示,35歲左右骨骼、肌肉、中樞神經及心臟血管系統逐漸衰退,有些人也會感覺體力下降;40歲後,罹患癌症、高血壓、糖尿病等機率逐漸增加。由此可知,隨著年齡增長,身體的機能會出現各種變化,因此當女性到了50歲,更是要好好保養,讓自己健康迎接人生下半場!

健康-飲食

不可吃錯3種秋季應節水果

秋季有很多的應季水果,營養豐富又美味。但是在秋季常見的應季水果中,一些水果卻不是人人可以吃,吃錯了可能會讓“口福”變成“毒藥”。下面幾種水果,在品嚐之前要先注意飲食禁忌,看看是否自己和家人有無相關禁忌,千萬不要吃錯了。

醫療成果

測血壓7種錯誤

美國心臟協會在官網發佈文章,總結了血壓測量時可能導致讀數偏高的7種錯誤,一起來看看。