據一般人的審美觀，大多數女人認為瘦等於美麗，你越瘦就越美。就因這樣，女生們瘋狂地減肥，而她們認為最有效的方法，就是空腹。至於我個人覺得，這就是最笨的想法。我是一個“吃貨”狂的人，所以說這些話也許沒有太大的說服力，但是我覺得世上這麼多美食，何必要那麼辛苦，為了有美妙的身材，讓肚子挨餓。更何況空腹對身體是有很大的害處，甚至會導致死亡。
至於人類的審美觀，對“美”的看法，隨著時間會有所改變。古代的西施像病人般瘦弱的身材，被稱為“四大美人”之一。但在“四大美人”裏，不是也有楊貴妃嗎？人們偏偏欣賞她那豐滿的身材。眾口難調，為何要跟著潮流，做了一些對身體有害處的事呢？不管是瘦還是胖，身體健康才是最重要的。更別提到多美麗、漂亮的外表，這是短暫的，鬥不過時間的沖刷的。
回到前提，如果不美，就不會有人想接近？那麼你有沒有想到這個問題，某人接近你，只是因為你美嗎？而真的是那個人想瞭解你，你卻沒有“內在之美”，最終他還是會離開你的。
內在之美是瞎子能看到、聾子能聽到的。它不會跟著時代改變、不會被時間埋沒。它通過你的言行舉止而吸引別人的眼光，讓大家都想靠近你，而不是要憑著外表的美來做宗旨。
當然誰都想讓自己變得美麗，但其實不要太在意別人的看法。最重要的是修養身心，努力培養一顆“美麗”的心，因為這種美麗才是永恒不會過期的，而是長久的存在，甚至到離開人間後，它還會一直獲口傳存在民間的◆
