唇部防曬沒做好 影響美觀且有罹癌疑慮
台灣地區台北醫學大學附設醫院皮膚科醫生李宗儒提醒,唇部防曬除了預防曬黑、曬傷與老化,最主要目的就是預防皮膚癌;尤其下嘴唇面積較大也較突出,容易長期曝露於紫外線傷害,如未做防曬,會提高日光性唇炎(癌前病變)的機率,並增加皮膚罹癌的風險。
李宗儒醫生說明,這種皮膚病變常見於日曬部位,且膚色較白、有家族史、抽煙、長期服用免疫抑制劑及不注重防曬的人都是高危險群。當唇部有不易癒合的傷口,反覆破皮及脫屑等症狀出現時,要提高警覺,儘速至皮膚科進一步檢查,確認有無罹患皮膚癌(尤其是鱗狀細胞癌)的可能。
SPF與PA愈高愈好?
塗抹頻率與塗抹量更重要
塗抹頻率與塗抹量更重要
另外,防曬產品經常以SPF及PA來標示產品的防曬效果,這是為了防止來自紫外線中的短波UVB和長波UVA所設計。SPF是針對UVB的防曬指標,SPF15表示能延長15倍皮膚曬傷、曬紅的時間;SPF50則是延長50倍。PA是阻隔UVA的防護指標,代表能延緩皮膚曬黑的能力,其數值以“+”表示,最高可至4個+號,也是延後曬黑的倍數概念。
原則上SPF與PA的防曬係數愈高,阻隔紫外線的功效愈強。但若是經常舐唇、易流汗或塗抹不足,即使使用防曬係數高的產品,仍要頻繁補擦,且厚厚塗抹至足夠量,才能達到理想的防曬效果。
防曬護唇膏怎麼挑?從3重點下手
想買防曬護唇膏怎麼挑?防曬劑的成份作用原理分為物理性與化學性,物理性作用較不易引起過敏,但缺點是容易有泛白厚重現象;化學性作用使用後較清爽不油膩,但要注意敏感或刺激問題。消費者若想要安全性高的防曬護唇膏,可從天然有機、成份單純與物理性成份3點著手。李宗儒醫生也表示,防曬護唇膏裡常見的一些化學成份,只要在安全劑量內,無需過度擔心。
若使用含潤色效果及香味的防曬護唇膏,要確實清潔乾淨,避免成份停留唇部太久,而造成皮膚傷害◆