声明称，世界运动变化的速度比以往任何时候都要更快，但人们却运动得越来越少。世卫组织研究发现，四份之一的成年人和超过八成的年轻人都未能达到保持健康所需的最低运动量。声明指出，每天运动30分钟，对保持身心健康具有重要作用。定期锻炼有助于预防或控制某些疾病，如心脏病、高血压、中风、糖尿病和某些类型的癌症，并缓解抑郁症和焦虑症的症状。
国际奥会主席巴赫表示，运动会使我们的思想和身体保持坚强和健康，它会激励我们始终全力以赴，勇于追逐梦想，并使我们团结在一起。今年，我们与世卫组织一道，强调运动对身心健康的积极影响。 “在国际奥林匹克日，我们一同庆祝奥林匹克运动的使命，让世界通过运动变得更美好。”世卫组织总干事谭德塞说，“动就一起”活动将奥运会的独特魅力与世卫组织对体育锻炼的建议结合在一起，以激励人们增加运动，改善健康。
国际奥林匹克日设立于1948年，旨在纪念现代奥林匹克运动会的诞生，鼓励世界上所有的人，不分性别、年龄或体育技能的高低，都能参与到体育活动中来◆
