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学会宽恕他人

一般人因受到他人的背叛、残忍对待或被友人破坏声誉等而从此产生憎恨心、整天闷闷不乐地过活,真没趣。那么我们如何克服这些消极情绪与烦恼的生活好呢?
(示意图:互联网)
(示意图:互联网)

  实际上,对每一个人来说,这并非是一件容易的事。因此,我们要一步一步地学会打开心结,要大事化小,小事化了来原谅他人的过失。因包容和原谅能使我们的心情渐渐地轻松愉快。

  我认为只有这么做才能让我们过去的一些不满、不快乐、不公平事情放下。同时,把事情看开一点,学会放松心情,以积极态度面对生活。我们要明白,宽恕他人就等于宽恕自己的道理。

  总之而言,宽恕的确就是一种内心积极变化过程。当我们真正地去面对和愿意放下所有痛苦或者不公正的事情时,我们就不会再去斤斤计较,去怨恨任何人。这样,我们才会活得更开心、更精彩,更有意义和幸福◆

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