1、肺火
肺火就是我們通常講的肺熱，外感、抽煙、飲酒、喜吃辛辣等，都能引起肺熱，肺熱最典型的症狀就是鼻孔出氣有熱燙感。
肺火就是我們通常講的肺熱，外感、抽煙、飲酒、喜吃辛辣等，都能引起肺熱，肺熱最典型的症狀就是鼻孔出氣有熱燙感。
【瀉火方法】對於平時抽煙飲酒過多引起的上火，可以用一些中藥泡水喝，如羅漢果、石斛、 麥冬、膨大海等，這些中藥能清肺熱、滋陰降火。也可服用中成藥，如黃連上清丸、清肺抑火片等；如果伴有咳嗽症狀的還可用些川貝止咳糖漿。
2、胃火
胃火就是我們平時說的胃熱，通常表現為胃部脹滿、疼痛，便秘，牙齦腫痛、出血，口舌生瘡，口臭等，胃熱一般是由飲食不節引起的。
【瀉火方法】如果由於飲食不節引起了消化不良、便秘等症狀，可以用些中成藥，如九制大黃丸、牛黃至寶丸等；如伴有口臭，可以用中藥石斛泡水喝，能有效緩解因胃熱引起的口臭，也可以用些中成藥清胃黃連丸；如果是胃熱引起了咽喉腫痛，可以用中成藥板藍根顆粒泡水喝。
3、肝火
外感、飲食煙酒、心情不好均可導致肝火上浮，出現頭暈眼花、口苦、易怒、耳鳴、眼紅等症狀。
【瀉火方法】肝火引起的便秘，可以用中藥決明子泡水喝；如果肝火引起頭昏、腦脹，可以用菊花、決明子、夏枯草、穀精草、密蒙花等泡水喝，中成藥可以用夏桑菊。
4、心火
心火過旺易擾亂心神，出現煩躁易怒、睡眠差等症狀，此外，還會伴有舌尖紅、口舌生瘡，小便赤熱等不適。
【瀉火方法】清心火可以用中藥麥冬、梔子、淡竹葉、燈心草、黃連等煎水服；或使用中成藥導赤丸等◆
