從本月18至20日期間，全國各地的紫外線指數很可能處於危害程度(高達9至10級)，至於本月19日，廣寧省下龍市、海防市的紫外線指數則處於高危程度(達7.0至8.0級)；河內首都的紫外線指數處於中等危害程度(達5.0)。為盡量避免受到紫外線造成的傷害，各醫療專家勸喻民眾在每天上午10時至下午2時期間，紫外線指數達最高危害程度時，若外出就應戴上寬邊帽子、使用傘子、戴上深色或黑色的眼鏡、戴口罩並在陰涼、樹陰下避暑，以限制受紫外線造成的傷害。與此同時，大家也應補充富有維生素C的新鮮水果，有助限制受紫外線造成的傷害；每日要飲足2至2.5公升水量；每次外出時，須使用防曬霜，在天陰時也不例外◆
