“肠鸣”是无法控制的
肝胆肠胃科医生表示，当肠胃蠕动发出声响时会被称为“肠鸣”。肠鸣是来自于肠胃道的蠕动所发出的声音，因为肠胃道蠕动是靠平滑肌形成的，而且这种肌肉也不是自身意识能控制的，就容易发生在重要场合，肚子突然咕咕叫的不可控状况。
形成肠鸣有5原因 合并８症状请就医
另外，肠鸣有合并腹痛、食欲不良、体重减轻、便秘、腹泻、排便习惯、排便型态改变、腹胀等情形，就要赶紧就医，让医生评估是否需要安排其他检查。以下形成肠鸣的5种原因：
●饥饿时肠胃蠕动。
●肚子里有食物、空气、水所造成的蠕动。例如：暴饮暴食、吃下大量产气食物所造成的胀气。
●因“大肠激躁症”造成肠道过度敏感。例如：食物、情绪、压力等，都会让肠道蠕动异常。
●肠胃道发炎造成的蠕动异常。
●肠道阻塞，例如术后造成的肠沾黏、肿瘤造成的肠阻塞等原因。
如何治疗“肠鸣”？
如果“肠鸣”不是疾病造成的，就是可以经由饮食调理改善的，平时少吃产气的食物、吃东西尽量细嚼慢咽，就能有效改善肠胃频繁蠕动的情况。另外，肠鸣通常是因心理压力影响生理而产生的反应，在情绪紧绷的氛围下，肠胃就会不自主的发出声音，可一旦紧张情绪解除，症状就能缓解◆
