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護膚要看膚質,「痘痘肌」這樣做沒錯!

同樣是對了一天的電腦,自己滿臉油光,隔壁同事卻清爽依舊?一樣是吃了麻辣火鍋,為什麼我長痘了,其他人卻一點事兒都沒呢?不同的膚質又該如何護膚……中國南方醫科大學皮膚病醫院美容科副主任劉振鋒醫生為您支招。
護膚要看膚質,「痘痘肌」這樣做沒錯!
你知道自己是什麼膚質嗎?
如何判斷自己屬於哪一種類型的肌膚?主要還是根據皮膚的表現。“一般有乾性皮膚、中性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚,還有敏感肌膚。”劉振鋒醫生介紹。

乾性皮膚一般來說就是臉上分泌的油脂和水分比較少,乾性皮膚臉上的毛孔不是很明顯,皮膚一直是處於比較乾燥和清爽的狀態,但是等到換季或者是冬季的時候,皮膚就會顯得異常乾燥,甚至會起皮,在這種時候,皮膚最容易長皺紋,摸起來不是很光滑,比較粗糙,這就是所謂的乾性皮膚。油性皮膚不太容易產生皺紋,但因皮脂溢出旺盛,更容易堆積油脂,導致毛孔粗大,從而引起痤瘡、脂溢性皮炎等疾病。混合型皮膚則表現為T區油,但在T區外部,或是其他的部位則比較乾燥。當然,擁有中性皮膚最好,一般而言是最理想的皮膚類型。

另外,敏感肌膚在臨床中越來越常見。敏感肌膚並不是一個獨立的疾病,而是一種皮膚狀態。相比其他膚質,敏感肌更不耐受,只要受一些輕微的刺激,就很容易出現紅、癢、腫,或有緊繃感。
戰“痘”是場持久戰,綜合治療更有效
在日常生活中,我們還經常看到這樣的情況:有些人的皮膚不油也不乾,但下巴、額頭上還是會長痘痘,尤其是年輕人。

對此,劉振鋒醫生表示:“‘痘痘’的醫學名詞為‘痤瘡’,最常見的是尋常型痤瘡。痤瘡是多因素引起的疾病,很難通過一種方法來徹底根治。”5種膚質中,油性皮膚更容易長痘痘,但乾性、中性皮膚也可能因感染、服用藥物、精神狀態、飲食等因素引起痤瘡。

如果痤瘡比較明顯,建議患者到正規醫院治療,醫生會根據不同的疾病程度和分級,進行合理治療。比如說可以選擇外擦抗生素軟膏,或塗抹維甲酸類軟膏;也可以採取口服藥物,紅藍光照射,果酸、水楊酸換膚,或者配合一些光電手段、如點陣鐳射、強脈衝光來進行綜合治療。前提是患者要配合治療,飲食、作息也要規律。

值得一提的是,經常運動可以加快皮膚新陳代謝,有助於皮膚健康,汗液的分泌有利於形成最外層皮脂膜。因此,積極、適當鍛煉的人,皮膚的狀態會更好◆

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