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超重瑜伽教練

據英國《每日郵報》報導,美國佛羅里達州現年23歲的瑪利亞(見圖)是一名超重的專業瑜伽教練,體重達到290磅(約132公斤)。她憑藉自己大碼的身材和嫺熟的瑜伽動作走紅網絡,用自己的成功告訴人們,肥胖與不健康不是等式,胖人也可以成功。
(資料圖源:互聯網)
(資料圖源:互聯網)
瑪利亞2014年首次開始接觸瑜伽時,從沒有想過她會以瑜伽這個平台去幫助別人,尤其是幫別人改善身體,因為她自己本身就超重。瑪利亞稱:“當我想到練瑜伽時,首先想到的就是練瑜伽的人都很瘦。我擔心由於人們對胖子的成見讓我無法成功進入這個行業,但做過調查之後我竟發現,有很多人體態豐盈卻很擅長瑜伽。我身體所能做到的也絕對超乎我的想像。”

經過辛苦的學習和努力後,瑪利亞現在已成為一名專業瑜伽教練,體重也從410磅(約185公斤)減至290磅(約132公斤)。“瑜伽不止可以保持健康的身體,還有助於改善心性心態,並且極大地增強了我的自信心。”瑪利亞表示。“有很多青少年、少女會尋求我的幫助,他們大多體形肥胖,有的甚至會因此在學校受到欺凌。而10年前,我就是他們中的一員,當時並沒有人幫我,所以能夠幫助他們讓我非常驕傲◆

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