推动越俄双边合作关系走深走实 当务之急乃克服台风后果与应对环流 3号台风致59人死亡与失踪 6 种商品创汇至 100 亿美元 胡志明国家政治学院建设与发展 75 周年 继续追随对市场经济的认可 总书记、国家主席苏林与韩国总统及日本首相举行电谈 苏林总书记、国家主席向已故音乐家文高和已故画家裴庄灼致敬 确保麻疹疫苗接种最高安全 木制品市场发展前景可观 水产加工企业逐渐扩大规模 越南将进入民族跨越发展时代 出口起色企业却面临困扰 引进高新技术以提高农产价值链

運動習慣可以「傳染」

據新華社報導,想減肥?先交個喜歡運動的朋友!美國一項最新研究發現,運動習慣能夠“傳染”,朋友的示範作用會讓人跑得更快、消耗更多的熱量。先前研究發現,如果一個人肥胖,會讓其朋友出現肥胖的風險增長57%;如果兩個人視對方為親密好友,其中一人變胖時,另一個變胖的幾率提高了171%。
示意圖。(圖片來源:互聯網)
示意圖。(圖片來源:互聯網)

美國麻省理工學院研究人員在英國《自然‧通訊》雜誌上報告說,就像肥胖可以“傳染”,可能存在一種行為學機制,影響著人們的工作生活。為研究這個問題,研究人員收集了約110萬人的運動數據,結合他們的海量社交網絡信息一起分析。結果發現,喜歡跑步的人最容易受到好友的積極影響。平均來看,一個人每多跑1公里,能讓其好友多跑300米;多跑10分鐘,能讓好友多跑3分鐘。
研究人員尼古拉德斯說,這一現象可能是人們的競爭心理造成的,不過這種影響在兩性中存在差別。男性的運動習慣能對男性產生強烈影響,女性對男性和女性的影響程度適中,男性對女性不能產生任何影響,女性運動更多靠自我規劃和監督◆

相关阅读