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須合理安排孩子玩電子設備時間

最近某上午我找老友漢章敘舊,到了11時,他那大兒子阿權開始給其3歲多的孩子小平吃午飯。
讓孩子邊吃邊看手機現象甚為普遍。
讓孩子邊吃邊看手機現象甚為普遍。
首先,阿權開了一張小桌子,接著拿出一部平板電腦放在桌上並將之啟動,之後選了一套兒童動漫片給孩子看,最後才端出一碗飯餵他吃。至於小平,則一面吃,一面專注地看著電腦。然而,他口中只含著飯,卻不願咀嚼和吞下去,要父親邊責罵、邊催促他才肯將飯吞下。
目睹此情景,我忍不住對阿權說:“不如你先餵他吃完才讓他看吧!”阿權不以為然地笑笑表示:“他習慣了這樣才肯吃飯,否則不願吃!”就這樣,他餵孩子吃飯花了近一個小時,令旁人看了也覺得煩,而且孩子邊吃邊看對其健康也不好,很容易讓食物進入氣管引起咳嗽或嗆著,但不少家長似乎沒有注意到這個問題,從而給他們養成這種不良的習慣,尤其是當沒有手機或平板電腦給他們玩時便大為不歡,甚至撒賴。
有的父母為了能安心工作,於是就讓孩子大玩特玩,並認為不再煩擾自己便好,所以令到他們終日沉迷電遊。隨著年齡的長大,他們的“電遊癮”就會越來越重,從而成為了一種陋習,難以摒除。特別是近年來,更發生若干青少年為了有錢玩電遊而偷搶,甚至傷人、殺人等令人痛心的行徑,而部分原因是歸究於父母在孩子幼時過於放縱與不良好予以管束所致。
同事阿俊大約一年前曾沾沾自喜地對我們稱讚其6歲多的孩子很“聰明”,懂得用手機下載各種電遊,而玩上整天也不厭倦。但日前阿俊一臉愁容地對我說,他已將孩子的手機沒收,原因是孩子只顧玩手機而不願多吃飯,令體重逐漸下降,學習成績也退步。更嚴重的是,也許雙眼接觸手機屏幕過多,竟患上300多度近視眼!

據法國圖盧茲讓‧賈爾斯大學心理學講師、心理學家Wilfriend Gontran分析:由1至5歲的孩子早接觸各種電子設備後,他們會經常遇到很多比在10歲後才接觸上述設備兒童的心理問題。同時,他也指出當孩子經常坐在手機或電視機屏幕前的各種“危險性”,如:錯過做其它事情的機會;進入了虛擬的電遊世界裡;不願意實際世界接觸和與人溝通;當面對危險時失去自我保護能力並感到心怯等等。然而,實際上,不少孩子現已“迷”上各種電子設備,那麼應如何幫助他們遠離屏幕?

Wilfriend Gontran心理學家認為:“父母們勿以‘太忙’這藉口而讓孩子玩電子設備,而應儘量找一名親人來管束,若讓其整天面對上述設備,後果將難以預測。當然,我們也不禁止孩子玩而應如何限制,具體是適當地安排合理的時間,並且引導他們多與外界接觸,多與孩子作更大的溝通、玩樂。總而言之,不可讓其自我關閉在個人的世界裡,這樣就不會成為“自閉兒童”!◆ 

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