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高温炎热天气致多人住院就医

嘉定人民医院综合科主任萧志德博士、医生表示:春节过后,天气由凉爽转为酷热,气温迅速上升,许多人尚未及时适应,容易罹患呼吸道及消化系统疾病。因高温引发的各种并发症正呈上升趋势。

尽量避免在上午10时至下午3时这一高温时段外出。
尽量避免在上午10时至下午3时这一高温时段外出。

萧志德医生透露:“仅在过去几周内,呼吸科和儿科的就诊与治疗患者人数增加了20%至30%,而综合科也接收了许多与天气变化有关的病例,如消化功能紊乱、肺炎、支气管炎、哮喘等,约占该科住院患者的30%至40%。”

据萧志德医生表示,气温骤然升高,尤其是频繁在高温户外环境与低温空调房之间来回进出的人群,身体往往来不及适应,容易引发健康问题。其中,最容易受到影响的是儿童和老年人。

医生建议,市民如使用空调,应将室内温度保持在约26摄氏度,避免与室外温差过大。同时应定期清洁空调设备,避免长时间连续开启。外出前5至10分钟应提前关闭空调,以帮助身体逐步适应外界温度。

如必须在户外工作,应尽量选择有遮荫的地方,并做好防护措施,避免紫外线伤害,维持体温稳定,预防中暑或热休克。回到家后,不宜立即洗澡或马上进入空调房,应先适当休息,让身体逐步恢复体力并适应环境温度。

在未感到口渴时也要主动补充足够的水分,多食用绿色蔬菜和水果,尽量避免在上午10时至下午3时这一高温时段外出。对于儿童和老年人,应提醒其经常饮水,注意监测血压和体温,避免长时间暴露在烈日高温下。

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