医生说，高血压最可怕的地方在于并发症，特别是对靶器官心脏、大脑和肾脏的损伤。如果身体出现4个异常的症状，那么十有八九是血压升高了，建议一定要及时到医院检查一下血压。
第一，突然间脾气变得特别暴躁
脾气特别暴躁的人，是容易罹患高血压的，原因是发脾气的时候，肾上腺素飙升，这是一种缩血管激素，很容易导致血压升高。
而血压升高，也会导致脾气暴躁，因为高血压常常会引起身体的不适，这些不适会让人特别烦恼，所以稍有不顺，就会触发情绪的波动。
第二，总是感到头晕头痛
出现头晕头痛，不能把问题想的太简单，很多人就认为是不是自己压力大，没休息好引起的，这个时候，最好先去医院测一下血压，高血压对脑血管会有影响，长期的血压控制欠佳，会导致脑灌注不足，从而引起异常的头晕头痛。
第三，总是感到胸痛胸闷
高血压不仅会导致大脑灌注不足，也会导致心脏灌注不足，所以很多人在活动之后，常常会有胸痛胸闷的感觉，这个时候，也建议去检查一下血压。
第四，总是感到疲倦和耳鸣
如果无论做什么总是感到疲倦，即便补充营养即便休息，也丝毫没有缓解，而且常常有耳鸣，听力比以前也差了很多，这个时候，也建议去医院测一下血压，很多时候出现这些奇怪的症状，仅仅是因为血压升高了。
若有以下高危因素，建议35岁开始，就要养成定期测血压的好习惯。
第一，平时压力特别大的人群
一个不争的事实是，脑力劳动者比体力劳动者更易罹患高血压，原因是面对巨大的压力，肾上腺素很容易分泌增多，人的血压也容易升高。
第二，平时喜欢吸烟酗酒的人群
长期吸烟酗酒的人群，更易罹患高血压，因为香烟和酒精都会对血管造成影响，非常容易诱发动脉粥样硬化，时间长了，就会引起血压的波动。
第三，平时喜欢高盐饮食的人群
盐的摄入与血压升高成正比，即盐吃的越多，血压升高的幅度越大，因为盐的主要成分是氯化钠，钠会升高血容量，从而升高血压。
第四，肥胖人群
一个人血压升高的幅度，与他的肥胖程度是成正比的，越是肥胖，血压升高的幅度越大◆
