說到調味品，我們總能想到很多，但其中有一樣比較常見的，那就是用來提鮮的蠔油。 蠔油味道鮮美，生熟皆可用，是大部分家庭必備的調味料，但你是否想過，蠔油裏面真的含有生蠔？今天帶大家認識這種常見調味品。

2020年7月28日標誌著越南正式加入東南亞國家聯盟（簡稱東盟）25週年。特別的是，四分之一世紀加入東盟這一重大事件恰逢越南第二次擔任東盟輪值主席國重責之際。黨中央政治局委員、政府副總理兼外長范平明針對此事件發表署名文章《越南 加入東盟25週年：為了一個“齊心協力、主動適應”的東盟而攜手 行動》。

從幼兒師範聯通升讀幼兒教育課程，高等系小學教育聯通升讀大學，專家們就此事認為需要考察、評價以重新制定方案，避免“提高教學水平是為了取文憑”的情況發生。

每個早晨一開眼迎接新的日子，你是不是會立刻想到諸多的工作在等著你去辦，從家務，孩子上學，上班等等。忽想，突然說出一句：“我怎麼這麼忙呢？”“忙”中藏一個“亡”字，到底是有什麼含義？“亡”就等於“死，失去，逃避”的意思。聽起來很含糊是嗎？細想，在你拼死拼活去幹那些永幹不完的工作，事情等，你放掉了多少個會議，失去了幾次約會。久而久之，人情本該是與日俱增卻淡薄了而你也是無心，匆匆忙忙的忘掉這些關係，情感，為了個“忙”字，你連朋友都“失去”了，你說那是“值得嗎？”

著名主持人大義熱衷於慈善活動，經常呼籲募捐幫助窮人，這些都是眾所周知的。就連自己參加的節目，除了表演之外也存在其他意義。

〔本報消息〕據來自河內市人委會昨(28)日消息稱，為了確保沱江自來水廠的水源清潔，除了各項不同措施外，河內市人委會主席阮德鍾已指導該市衛生廳每天連續對多個不同地點的水樣品做檢測，以上報領導並向廣大市民公佈。在過去一週，按照河內市衛生廳的每天水樣品監測結果顯示，目前為民眾供應的自來水源已確保安全。

真的來說，我們活在這個世間，總有一個時刻會這樣提問：“我們不曉得活在這個世界上做什麼？”難道只是為了吃與睡嗎？除此以外就無事可幹了？如果是這樣的話，我們同動物有什麼差別呢？我們是人，是比動物高一級的人，有思想，會說、會聽，能表白出自己的態度，懂得喜愛，懂得厭惡，懂得為自己選擇好的東西來吃，來用，懂得坐車，花錢去玩，買來自己所喜愛的東西……。總的來說，是什麼都會，只是不能把死去的人救活過來！

目前，許多年輕藝人為了出名而不擇手段，要走惡搞路線，甚至願意背上臭名。

據聯合國網站中心報導，聯合國紐約總部20日晨舉行“國際和平日”紀念活動。聯合國秘書長古特雷斯呼籲全球各地的戰鬥人員在當日放下武器，實現為期一天的全球停火和非暴力。古特雷斯同時指出，和平不僅僅意味著沒有戰爭，立即採取行動應對氣候變化，也是保障和平不可或缺的一部分。古特雷斯首先對來到現場參加紀念活動的兩位聯合國和平使者，大提琴家馬友友和小提琴家五島綠表示感謝，他指出，“音樂是全球共同的語言，是在全世界促進和平的最佳手段”，兩位音樂家在傳遞和平領域所做的努力對國際社會而言至關重要。

很多糖尿病患者都知道運動能降血糖。可是有一些病友在監測血糖時卻發現，運動後血糖不但沒降下來，反而升高了，這是怎麼回事呢？當血內胰島素濃度降低，細胞對胰島素不敏感時，人通過運動，可以加強肌肉對葡萄糖和游離脂肪酸的攝取和利用。運動還可提高骨骼肌細胞對胰島素的敏感性，增強葡萄糖的利用效率，減輕β細胞的負擔，糾正胰島素相對不足或胰島素抵抗帶來的糖代謝紊亂。