這是使用一條獲掛在戶外的綢帶來練習各式瑜伽姿態

在度假區練習空中瑜伽

〔本報消息〕遊客前往慶和省金蘭半島的The Anam度假區度假時,將獲體驗練習獨特的空中瑜伽之感受。
林漢城埋頭臨寫《多寶塔碑》。

文藝工作者防疫期間不虛度

疫情爆發,社會隔離,人人在家防疫,感覺度日如年,因此,各都設法做些什麼來度過。而本市有多位文藝工作者,利用防疫期間做自己的工作,以不虛度時光,使日子過得容易和有意義。
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舒馬赫之子將參加個人首場F1大獎賽練習賽

車王之子米克‧舒馬赫在阿爾法‧羅密歐(索伯)車隊總部完成了座椅定制,作為法拉利青訓陣營重點培養目標的米克將在本週末紐伯格林賽道上參加自己的首場F1大獎賽的。
養生俱樂部成員在該中心的慶典上表演助興。

練習養生體操能增加體力勞動效果

同奈省展邦縣清平鄉清平民辦華文中心的養生俱樂部成立至今已逾一年,成立的目的是為鄉中的老年人有一個鍛煉身體的場所,讓大家都能有健康體格,愉快地生活。這是該中心繼成立學生文藝歌舞隊、學生龍獅團之後的另一個活動,而養生體操俱樂部是專為比較高齡的人群而設,活動的場所也是在該華文中心的操場,時間是每天清晨4時半開始至7時。
度假區面向無敵海景。

疫境後旅遊優惠計劃

在越南的新冠肺炎疫情獲得控制後,整個社會正逐步設立新的正常狀態,經濟漸趨穩定,並且開始刺激國內旅遊業。以下僅更新國內若干首席酒店、度假區與高爾夫球場所推出的優惠計劃及活動情況。
《華語》練習本及習字本。

《華語》練習本輔助學生學華文

〔本報消息〕據華文教師劉成源於昨(11)日介紹,目前,本市若干華文中心都有使用《華語》練習本及習字本,是目前備受歡迎的華語輔助新教材。上述教材由華文教師劉成源及王桂秋編寫,並由越南教育出版社出版。包括第一至第四冊,是拫據現行《華語》教科書編寫。
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修身養性瑜伽拜日十二式

對於喜靜的人來說,居家練習瑜伽是很好的鍛煉方式。練習瑜伽可有效改善人們生理、心理和精神,達到身體、心靈的和諧統一。今天推薦瑜伽拜日十二式,供大家學習。
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4條小妙招養護頸肩

長時間看手機、電腦,頸椎就會出現疲勞。專家介紹一套頸椎保健動作,僅需4個小練習,便可幫助大家提升頸椎部位穩定性,啟動頸部深層小肌群,緩解和減輕肩頸的疲勞或疼痛感。
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再恩愛也要加強親密感

很多人認為,夫妻如果因真愛而結合,兩人關係自然會比較親密,不需刻意維繫。但事實上,婚姻中的親密,是你和伴侶在彼此分享生活的過程中建立起來的身體上、情感上和精神上的聯繫。所以即使是真愛,也需要努力維繫關係。美國“婚姻”網為此推薦了5個增進夫妻親密感的方法。
黨中央原委員、國會對外委員會原主任武卯生前照。(圖源:人民代表)

2020年05月31日國內時政簡訊

*據中央幹部保健與保護處昨(30)日通報,因年邁體弱,黨中央原委員、國會對外委員會原主任武卯已於同日凌晨在河內私宅逝世,享年81歲。