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便秘危害不容小覷

日常生活中,有一種“難言之隱”叫便秘。很多人覺得這不是什麼大問題。其實,便秘也是一種疾病。近年來,隨著飲食結構的改變及精神、心理和社會因素的影響,便秘的發病率逐年上升,長期便秘會對人體造成危害。
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桂花茶功效不容小覷

近年來,以花為茶受到人們的廣泛喜愛。桂花不僅可作為觀賞性植物,還可用於各類食品、工業加工。桂花茶就是桂花食品加工的主要方式之一,桂林的桂花烘青和桂花紅茶更以其獨特的芬芳成為茶中珍品,且桂花茶的功效和價值也是不容小覷。