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這些傷害牙齒習慣你有幾個?

牙齒在我們口腔當中有著咀嚼食物的責任,食物進入身體需要通過它咀嚼才能完全輸送,能避免大塊食物傷害到器官。牙齒也是身體當中最堅固的器官,也正因為它堅固,很多人在平時對它並不注意,存在很多壞習慣,導致牙齒受損。特別是女性塗口紅,可能很多人會想塗口紅和傷害牙齒有什麼關係?經常塗口紅會使牙齒的使用壽命降低。
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健腦方法

在日常生活中,我們做出一些小的改變,就能達到健腦的目的。日本生活網站“活力門”總結了以下五點。
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唾液,你不知道的事

唾液使我們能舒適地咀嚼、吞咽和消化,還能抵抗細菌,與蛀牙做鬥爭。美國《心理牙線》雜誌總結了以下幾個關於唾液的冷知識,或許會讓你重新看待它。
以勤养生,颐养天年。(示意圖源:互聯網)

以勤養生 頤養天年

民間有一句諺語:“沒有一個長壽者是懶漢。”這句話是很有道理的。俗話說“人勤身不垮。”對於老年人,養生中的“勤”應包括以下這些方面: