(示意圖源:互聯網)

喝咖啡能降低死亡風險

據韓聯社報導,韓國等亞洲四國研究團隊聯合進行的一項研究表明,喝咖啡能降低亞洲人的死亡風險,男女分別減少24%、28%。首爾大學食品營養學系和醫學院預防醫學教師聯合研究小組10日表示,對參與亞洲佇列聯盟的韓國、中國、日本、新加坡4國共33萬人進行長達12.5年的跟蹤調查,發現多喝咖啡降低死亡風險的效果顯著。此前已有針對歐美人群的研究得出相似結論,但在亞洲人群中證明咖啡上述功效尚屬首次。
(示意圖源:互聯網)

幾點後不建議喝咖啡?午睡多久最好?

隨著新型冠狀病毒疫情的持續延燒,不僅影響了世界經濟,更是造成大家心情上的惶恐與不安,不少人出現焦慮失眠的情況。然而,在抗疫期間,除了勤洗手、戴口罩,最重要的就是免疫力,當睡不好的情況發生,免疫力就容易受影響。臨床心理師提出抗疫好眠5步驟“照、動、休、止、鬆”,能夠好眠增加免疫力。
緩解胃脹先要改變習慣。(示意圖源:互聯網)

緩解胃脹先要改變習慣

胃脹多是生活習慣導致的,如作息不規律、飲食不衛生、吃飯狼吞虎嚥或太油膩等。胃脹時,很多人主要靠“忍”,但它是慢性胃病的症狀之一,生活中應做出一些調整。美國《讀者文摘》雜誌總結了8個可減輕胃脹的習慣。
越南咖啡獲評為最好喝咖啡之一。(圖源:互聯網)

越南咖啡獲評為最好喝咖啡之一

值此“十‧一”國際咖啡日,美國有線電視新聞網(CNN)公佈了世界上最棒的9個咖啡城市名單。其中,首都河內獲評價為河內咖啡可以讓當地居民和遊客迷醉其中。
事發現場。(圖源:前鋒)

喝咖啡時被電觸死

〔本報消息〕昨(17)日上午9時許,阿和(60歲)正在新平郡第二坊阮仲選街人行道喝咖啡時,突然一條中壓電線從高空斷裂並落在阿和背上。阿和觸電後不省人事。當地民眾連忙用木棍將電線推開身軀並把他送往醫院急救,之後不治身亡。
健康喝咖啡應該知道幾件事。(示意圖源:互聯網)

健康喝咖啡應該知道幾件事

咖啡,一種很多人偏愛的飲品。口感絲滑濃稠,提神醒腦增加亢奮度。正因為受人喜愛,所以,關於咖啡的言論一直不在少數,有人說經常喝咖啡對身體有好處,有人卻說喝咖啡對身體有害處、不能多喝;其實而言,咖啡需要您公正看待。健康喝咖啡,請關注您應該知道的內容。特別對於不建議您喝的即溶咖啡來說,存在哪些威脅?
示意圖。(圖片來源:互聯網)

抽煙與喝咖啡

有人說男人抽煙,是因為心緒不寧,或者右手太過寂寞。而女人抽煙,純粹是一種時尚,或者曾有過一種過深的傷害。抽煙,就像是讓你喝了一杯慢性毒藥,這種毒在你身上慢慢地遊走,它不會讓你一下子就走向死神,而是先在你的心臟附近遊走,慢慢的滲透到每一個細胞,然後浸入骨髓。香煙的毒慢慢地侵蝕你的軀體與靈魂,你的身體開始慢慢的飄忽,眼神開始慢慢的模糊與迷離。
示意圖。(圖片來源:互聯網)

有關喝咖啡兩大研究

據新華社報導,美國《內科學紀事》雜誌發表的兩項大型研究顯示,喝咖啡可能降低死亡風險。第一項研究由國際癌症研究機構和英國帝國理工學院研究人員聯合開展。他們利用歐洲癌症與營養前瞻性調查中對歐洲10國超過52萬人長達16年的隨訪數據,比較了喝咖啡者與不喝咖啡者的死亡率。這是迄今參與人數最多的喝咖啡健康影響研究。