營養師推薦“4+1食物”改善記憶力

營養師推薦“4+1食物”改善記憶力

許多民眾都有健忘的困擾,營養師表示,健忘可不只有年長者才會發生,越來越多的年輕人也常是“金魚腦”。營養師指出,健忘現象好發在生活工作壓力大,身體與細胞處在較大的氧化壓力,呈現發炎狀態者,或是年長者及平常用腦過度的群眾。他特別推薦“4+1食物”增加記憶力!
來歷不明的商品充斥市場。

加強檢查年貨食品質量

據食品安全局告知,在元旦和春節前,全國各地違反食品衛生安全規定的情況呈增加的跡象。因此,河內與本市加大食品安全檢查力度,以避免消費者買到冒牌、劣質的產品。
(示意圖源:互聯網)

吃出好記性!讓大腦變聰明的10種食物

家中長輩會不會時常忘東忘西,忘記東西放哪裡?或是總是有事情想不起來,甚至有時候還會失神、恍惚站在原地,想不起來這裡是哪裡,如果有的話,可能就是罹患失智的前兆。想靈活腦部思緒及反應的健腦食物有哪些?就讓營養師為你解答!
Co.opmart連鎖超市銷售春節禮品籃。

辛丑年春節禮品籃豐富多樣

雖受疫情的影響,但春節禮品籃市場仍活躍。從2020年11月起,市場已出現一系列春節禮品籃款式,其中有3款受客戶歡迎:酒禮盒、糖果餅乾及蜜餞、乾果和堅果等。
政府總理阮春福出席會議並發表指導意見。(圖源:光孝)

堅果樹須有新發展戰略

〔本報消息〕農業與農村發展部昨(29)日上午與達樂省人委會、越南堅果協會配合舉行“過去期間堅果樹在越南發展結果;未來期間的定向及發展措施”會議。政府總理阮春福出席並指導會議。中央各部委代表、種植堅果樹的23個省以及在種植、加工及銷售堅果產品的模範企業及農戶等群體參加會議。
Vinamilk公司不但著重產品質量,而且還投資品牌形象以征服韓國市場。

Vinamilk奶品外銷韓國市場

越南奶品股份公司(Vinamilk)最近簽署了價值120萬美元、向韓國市場出口各種奶品的合同。
腰果加工一瞥。

腰果外銷中國遞增

因美國堅果出口量減少,故我國腰果外銷中國和印度等市場的情況可觀。
(示意圖源:互聯網)

吸煙族一定要吃這5種食物!

我們都知道吸煙有害健康,但仍然有很多人吸煙,有的人戒煙多次也戒不了,尤其是有多年吸煙史的人,戒煙確實不容易。戒不了煙又擔心吸煙對健康的危害,該怎麼辦呢?專家建議,不妨從飲食入手,把吸煙的危害降到最低,吸煙人士日常可以多吃下面這幾類食物。
(示意圖源:互聯網)

視力下降不妨多給眼睛加點“菜”

在這個手機熒幕“氾濫”的時代,眼睛備受傷害,因此,補充對視力有益的營養素是保持身體健康的首要任務。今天就來說說該怎麼給眼睛加點“菜”。