(示意圖源:互聯網)

臨床心理師教3步驟處理更年期情緒

女性中年後步入更年期,不僅會出現生理症狀,心理上的症狀也需要被正視。50歲的許太太是全職家庭主婦,最近因為嚴重失眠、易怒、情緒低落而到身心醫學科就診,被醫師評估是長期壓力加上更年期造成的憂鬱症。