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保養頭髮幾個妙招

試問,誰不想擁有一頭健康飄逸的長髮。然而現實是,很多人都背負著一種無言的痛--脫髮。
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9個小妙招讓你減壓

壓力是生活的一部分,很多人的生活節奏太快,壓力山大也就成了生活的常態。長期性壓力可能會帶來許多負面影響,影響精神狀況和身體健康。需要過得更開心,就要學會正確應對壓力,儘量放鬆,學會緩解壓力。
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4個小妙招消除多汗之季

夏天,令人恐懼的不只是天上那顆紅彤彤的“火球”,更為可怕的是,它讓人腋窩產生的汗液可以調製出各種各樣的“奇香”,而這種“香味”可以隨風飄散。其實,在日常生活中,大家或多或少會接觸到這種蔥油餅乾味的狐臭。那關於狐臭背後的那些事,大家是否知道呢?
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湯煮太鹹 6招“只有飯店大廚才懂”的救急小妙招

假設你今天煮湯時,不小心加太多鹽了,這時候你會怎麼做呢?如果是料理新手,肯定會在湯裡加入更多的清水,以便稀釋鹹度。但這其實是最傻的方法,因為一旦加入太多的水,會讓整鍋湯毀於一旦。快來看看身經百戰的大廚們遇到這種情況會怎麼做吧!
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幫你美化腿部線條妙招

給大家推薦個腿部拉伸,對懶得做腿部運動的人,一樣有美化腿部線條的效果。
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4條小妙招養護頸肩

長時間看手機、電腦,頸椎就會出現疲勞。天津體育學院帶來一套頸椎保健動作,僅需4個小練習,便可幫助大家提升頸椎部位穩定性,啟動頸部深層小肌群,緩解和減輕肩頸的疲勞或疼痛感。
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4條小妙招養護頸肩

長時間看手機、電腦,頸椎就會出現疲勞。專家介紹一套頸椎保健動作,僅需4個小練習,便可幫助大家提升頸椎部位穩定性,啟動頸部深層小肌群,緩解和減輕肩頸的疲勞或疼痛感。
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睡眠有問題?這些小妙招幫你入睡

睡眠質量直接影響著身體健康狀況和生活的質量,然而,根據世界衛生組織的調查,全球約三分之一的人存在不同程度的睡眠問題。面臨這個讓很多人頭痛的問題,我們應該如何自我調節呢?這些小妙招幫你緩解睡眠問題!
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春眠不覺曉  解睏有妙招

冬去春來,風和日麗,萬物復甦,鳥語花香。在這個陽光明媚、生機勃勃的季節裏,不少人會出現疲乏、睏倦、懶洋洋、頭昏欲睡,大有“春眠不覺曉”之感,這就是俗稱的“春睏”現象。
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去除冰箱異味小妙招

冰箱是每個家庭都必不可少的家用電器,大部分家庭在使用冰箱時,都遇到過冰箱裏出現異味的情況。那麼,冰箱裏的異味從何而來呢?我們在日常生活中應該怎樣防止冰箱產生異味呢?