(示意圖源:互聯網)

清肝瀉火 試試槐花入膳

古人把槐花看作吉祥物,而從中醫的角度看,槐花入肝經,可清肝瀉火,可謂大自然送給我們的健康好禮。民間還常把槐花做成各種美食,是一道健康美味的野菜。
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夏天消暑去濕 試試「五花茶」

最近雨水增多,白天經常是晴一陣雨一陣,暑氣和濕氣重。在這種時節,有一味涼茶可助消暑去濕,對預防夏季風熱感冒有用,它就是“五花茶”。