煙民如何清理肺部垃圾?(示意圖源:互聯網)

煙民如何清理肺部垃圾?

吸煙有害健康,人人皆知,但是還有很多人,尤其是男人,無法抗拒香煙的誘惑,甘願冒著犧牲健康的風險,也要煙不離嘴。他們整天吞雲吐霧,覺得這樣才活得瀟灑,自由自在,殊不知,在不知不覺當中,我們健康的身體就受到煙黴的毒蝕。當有一天健康不在時,才發現健康原來是如此的重要。我們知道吸煙最容易損傷的就是肺部,如果無法在短時間內戒除煙草,那麼我們就需要考慮減少吸煙的次數,避免長時間處在二手煙的環境當中。