女性產後要注意4種月子病

女性產後要注意4種月子病

生產坐月子對女性來說是很關鍵的一個重要時期。在這個時期,由於女性的特殊生理結構會容易被風寒入侵,再加上身體較為虛弱,如果護理不得當就很容易落下各種月子病。有些月子病在不知不覺中就會形成,所以在月子期間要格外注意。
 6旬男靠健檢發現不定時炸彈

6旬男靠健檢發現不定時炸彈

64歲男子因腰酸背痛,前往按摩推拿及復健卻無明顯好轉,朋友只好介紹他到台灣地區台中澄清醫院柏忕管理中心進行脊椎磁振造影檢查,卻意外發現腹主動脈瘤,且長軸已超過8公分,所幸發現得早,還未破裂造成嚴重生命威脅。
孕期總是反酸水怎麼辦?

孕期總是反酸水怎麼辦?

女性懷孕期間總會出現一些胃腸道方面的症狀,比如不想吃東西、噁心嘔吐以及反酸水等等,尤其是吃了甜食或者喝了牛奶之後,情況會變得更加嚴重。反酸水會對孕婦的食慾造成影響,因此要找到正確的方法解決懷孕期間反酸水的情況。
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芥菜「養腎補鈣」很多人不知道

鈣缺乏的時候會有什麼樣的表現呢?牙齒不好,容易抽筋,無緣無故的腰酸背痛,指甲裂開,失眠等等,嚴重的時候手足抽搐。那麼,你都嘗試過哪種補鈣方式呢?鈣片、牛奶、骨頭湯、雞蛋這些食物都有豐富的鈣吧,但是蔬菜也能補鈣,你知道嗎?下面為大家介紹一下芥菜!
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坐、睡、動有度 頸肩腰腿痛遠離你

現代人頸肩腰腿痛的情況太常見了。你知道有些勞損通過糾正姿勢是可以避免的嗎?中醫認為,人體生病的原因在於身體狀態失衡,具體到肌骨的健康來說,各種疼痛疲勞等不適感覺,就是身體運動系統的動靜失衡所致。想要達到身體平衡、肌骨健康,日常生活中坐立行的正確姿勢很重要。
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當心!亂用按摩器傷老人骨

年紀大了,常常腰酸背痛,孝順的兒女就給父母買按摩器。有些老人長期使用後,導致頸部神經受損,出現頭暈、噁心、嘔吐等症狀。
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腰酸背痛的原因在於壓力

心理傷痛與肉體疼痛二者是互相牽連的,情緒壓力會對身體造成持續的傷害,因為身體會把無法宣洩的情緒壓力積存在肌肉裏,造成肌肉張力過高、血管收縮,減少血液流向組織;而血液提供氧氣和養分給肌肉、骨頭及關節,氧氣不夠就有可能造成肌肉攣縮,養份不足則會使肌肉衰弱無力。