蜂蜜被譽為“液體黃金”，具有對抗發炎、提升免疫力，以及修復的能力，蜂蜜療法在純天然食療法中，佔有一席之地。如果蜂蜜結晶了還能夠吃嗎？該如何正確加熱蜂蜜呢？

淡淡的檸檬味，清新自然舒服，超級適合在夏天給自己降降火。

炎炎夏日肌膚容易出汗，如果沒有做好護膚工作的話容易誘發各種皮膚問題，比如濕疹或者蕁麻疹、日光性皮炎和黃褐斑等，推薦5種茶來美容養顏。

氣溫回升，很多人都感到口乾舌燥。多喝水，當然是最傳統的解決方案。不過很多人發現，喝水並不能完全解決身體缺水的問題，喝了很多水，還是覺得口感舌燥，水份似乎無法在身體裏停留，很快就排出體外了。那麼，喝點什麼更有利於緩解口乾口渴呢？

秋天氣候乾燥多風，許多人會出現口乾舌燥、乾咳少痰、咽喉乾痛、易流鼻血、疲乏無力以及大便乾結等症狀，此為“秋燥”的典型表現。對付秋燥，在保證營養均衡的情況下，不妨適當多吃些潤燥食物，專家尤其推薦蜂蜜。

便秘的發生多與飲食不節、情志失調、生活不規律，或病後、產後及年老體虛、感受外邪等因素有關。便秘的基本病機為大腸傳導失常，同時還與肺、脾、胃、肝、腎等臟腑的功能失調有關。患者可以試試蘆根蜂蜜膏，治療便秘快速起效。

從呱呱墜地那一刻開始，寶寶的營養飲食就成了重中之重。1歲以內的寶寶，消化系統還很稚嫩，對食物是非常挑剔的。家長要知道，這些食物要暫時拉進黑名單。

對於食物而言，保質期就是生命。不過，近日美國《讀者文摘》刊文指出，部份食物因為一些特殊原因本身就不易過期，它們擁有長久的生命力，消費者也能更安心地享用。

蜂蜜和很多不同的食物都可以相搭配飲用，有很不錯的養生效果。在這裏，為大家盤點幾種蜂蜜水的搭配方法。

據外媒報導，話說消費者都愛嘗鮮，最近，澳大利亞悉尼一個小吃攤就以另類的昆蟲美食吸引食客的目光。在這裡，有人對諸如烤蟑螂、蜂蜜烤螞蟻、裹上巧克力與黃粉蟲的爆米花等零食望而卻步，但也有不少人大膽嘗試(見圖)。