手機黨要做好護眼4措施

手機黨要做好護眼4措施

現如今手機已經成為了每個人必不可缺少的一種工具,工作或學習時它是很好的通訊工具,休閒的時候它則是一種很好的娛樂工具,但是經常玩手機卻會對眼睛造成一定的傷害,甚至會引發眼部疾病,比如近視眼或者青光眼。因此經常玩手機的人,要更加注意保護自己的眼睛。
(示意圖源:互聯網)

如何緩解眼睛疲勞? 5個簡單護眼方法 快試試!

很多學生和上班族應該都清楚,長時間用眼睛會其乾燥、疲勞,特別不舒服。如果不好好緩解,甚至還會出現疼痛感。眼睛是生活必不可少的存在,因此不管再忙都必須保護好它,尤其是眼睛疲勞的時候更應做好這一點。接下來就和大家分享幾個保護眼睛的小妙招。
(示意圖源:互聯網)

使用電腦護眼小技巧

現在電腦已經成為日常工作中的必需品,特別是許多白領,一上班就打開電腦。面對熒幕工作一天,長此以往,不僅有大量的輻射,最關鍵的是我們的眼睛會受不了。眼睛一旦不舒服,就會影響我們的正常生活,甚至還會影響正常視力。久坐電腦前,又不想讓眼睛那麼疲勞?不妨試試這五個護眼小技巧: