運動員正在鍛煉體力。

本市泰拳與踢拳道選手隊恢復鍛煉

為防控新冠病毒蔓延而社會隔離的規定放寬後,本市各支武術隊伍已迅速集中恢復練習,增強耐力鍛煉以備參加各項同時舉辦的賽事。
(示意圖源:互聯網)

日行萬步者 你膝蓋還好嗎?

生活中更是常常聽到“日行萬步保健康”的說法。那麼,廣為流傳的“日行萬步保健康”的說法有科學依據嗎?
在家鍛煉身體。

疫情期間在家如何鍛煉

在家鍛煉的方式很多。在家鍛煉,就有氧訓練而言,可以在較大的房間來回快走,可以原地跑,跳繩,跳健身操,瑜伽,轉呼啦圈,或者做開合跳、波比跳等鍛煉。
(示意圖源:互聯網)

8種原因悄悄升高血壓

高血壓是威脅人們健康的“重磅炸彈”,而且它現在變得越來越狡猾,甚至無聲無息地突然來襲。近日,美國《預防》雜誌網站總結生活中可能讓高血壓找上門的8個原因。
(示意圖源:互聯網)

8種原因悄悄升高血壓

高血壓是威脅人們健康的“重磅炸彈”,而且它現在變得越來越狡猾,甚至無聲無息地突然來襲。近日,美國《預防》雜誌網站總結生活中可能讓高血壓找上門的8個原因。
(示意圖源:互聯網)

運動療法專治遺精過頻

發育成熟的男性,生殖器官會不斷產生精液並蓄積在輸精管裏。當積累到一定程度時,就會通過遺精的方式排出體外。這是一種無性生活狀態下的射精活動。
(示意圖源:互聯網)

女人「瘦過頭」易得5種病

現代人以瘦為美,很多女性朋友天天喊著要減肥,有的人為了減肥嘗試各種方法。但事實上,女人如果“瘦過頭”,並不會好看,反而還會影響健康,甚至引起某些疾病。
(示意圖源:互聯網)

女人“瘦過頭”易得5種病 3個方法可調理

現代人以瘦為美,很多女性朋友天天喊著要減肥,有的人為了減肥嘗試各種方法。但事實上,女人如果“瘦過頭”,並不會好看,反而還會影響健康,甚至引起某些疾病。
(示意圖源:互聯網)

各體育培訓班正常開辦

〔本報消息〕據家住第三郡的黃清安告知,她已登記讓其孩子參加一個羽毛球培訓班。因她認為體育既有助孩子鍛煉身體,又可提高抵抗力並防控疫病。
市委副書記武氏蓉(中)向優秀共青團員贈送祝賀鮮花。(圖源:美琳)

為年輕黨員創造鍛煉環境

〔本報消息〕共青團本市市委日前舉行1994-2019年階段“年輕共產黨人”運動開展落實25年總結會議。市委副書記武氏蓉、共青團本市市委書記范鴻山出席。