金針菇「宛如天然B群」消除疲勞

金針菇「宛如天然B群」消除疲勞

經濟實惠的“金針菇”是煮火鍋的必備食材,淡雅風味加上爽脆口感,也讓它成為許多菜餚的最佳配角,而雖然價格便宜、容易買到,但日本專家提醒大家,可千萬別忽略金針菇的營養價值!