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「打包」的食物有這些食用講究

時下,不少家庭為了便利,多選擇在餐廳招待親友和賓客,吃不完的飯菜則打包帶回家。殊不知,打包食物的吃法很有講究,如果不注意,很有可能對健康造成損害。
經常失眠?或是這些食物引起的!(示意圖源:互聯網)

經常失眠?或是這些食物引起的!

如今,失眠是流行於年輕群體中的常見現象,對於失眠,人們往往無能為力,部分人會選擇服用安眠藥來保證睡眠。其實,你的失眠症狀,有可能是飲食引起的。茶水、咖啡、奶茶,一直以來是被人認為最影響睡眠質量的食物,而近日美國“健康與人類研究”網站刊文表示,晚上若攝入以下食物,同樣會讓你睡不好覺。
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食物無所謂好壞 吃對了就是好食物

近些年來,關於某種食物是否營養健康的說法不少,比如紅肉吃多了會致癌、多吃粗糧可以改善便秘……那一種食品到底是好食品還是壞食品?關於這個問題,沒有固定的答案。同樣一種食物,同樣一種特性,既可以被說成優點,也可以被說成缺點。吃對了,有利健康;吃錯了,可能適得其反。
事發學校。(圖源:互聯網)

第十一郡某小學 22 名學生食物中毒

〔本報消息〕昨(8)日中午,第十一郡教育與培訓科對本月7日下午放學後,徵側小學數名學生突然要入院急救的事故作出簡報。
三昇Panko公司17日停工,反對因發現工作餐食物有蛆蟲。(圖源:黎忠)

食物現蛆蟲 公司致歉並承諾改善

〔本報消息〕昨(18)日上午,廣南省三圻市三昇工業區三昇Panko公司關於本月17日午餐現蛆蟲事宜,向全體工會會員和勞動者發佈書面道歉。
三昇Panko有限責任公司逾千工人停工。(圖源:S.T)

食物中現蛆蟲 千名工人停工

〔本報消息〕昨(17)中午,座落在廣南省三圻市三昇鄉的三昇Panko有限責任公司逾千工人停工,以反對因發現工作餐食物有蛆蟲。
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吸煙族一定要吃這5種食物!

我們都知道吸煙有害健康,但仍然有很多人吸煙,有的人戒煙多次也戒不了,尤其是有多年吸煙史的人,戒煙確實不容易。戒不了煙又擔心吸煙對健康的危害,該怎麼辦呢?專家建議,不妨從飲食入手,把吸煙的危害降到最低,吸煙人士日常可以多吃下面這幾類食物。
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護膚防斑遠離4誤區

愛美一族,常常受身上特別是臉上的斑斑點點所困擾。其實,這些斑點的產生與多種因素有關,包括遺傳因素、外界環境、飲食等,而且個體差異很大。如何有效防斑、減少皮膚上斑點的出現?以下這幾大誤區需遠離
看中醫前4類食物要忌口。(示意圖源:互聯網)

看中醫前4類食物要忌口

不少人都知道,看西醫講究很多,比如有些檢查需要空腹,有的則需要憋尿等。而看中醫,很多人就隨意多了,認為只要號號脈,就能把自己的病情“摸”的八九不離十了,因而就診前飲食“百無禁忌”,這是一個認知誤區。
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食物中的排毒高手 你知道嗎?

很多女士們都會想著如何減肥或排毒。因此以下給大家介紹幾種食物中的“排毒高手”,經常吃能保持好身材。