胰腺癌“偏愛”這4類人!

胰腺癌“偏愛”這4類人!

在眾多的癌症之中,有一種癌症被稱為癌中之王,因為它的發病非常隱匿,很多人都沒有辦法及時發現病情。
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夏季炎熱,多吃深色蔬果可防上火

夏季天氣炎熱,飲食不當容易上火,因此日常飲食一定要清淡。夏季預防上火可以適當多吃一些瓜類的食物,如冬瓜、絲瓜、苦瓜、西瓜、甜瓜等;保證每天蔬菜水果的進食量,特別是深色的蔬菜和水果,可以多吃一些。
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尿液竟是健康“信號燈”!

正常人每天都會排尿,但很多人不太關注尿液情況。殊不知,尿液的氣味和顏色就是人的健康晴雨錶,我們可以通過它的變化從而判斷出身體健康與否。
銀耳蓮子湯。(示意圖源:互聯網)

冬季上火,大多是飲食不當

冬季溫度低、氣候乾燥,很多人容易上火。江西省中醫院呼吸與危重症醫學科主任中醫師萬麗玲說,從中醫角度講,冬季上火,多是由於飲食不當所致。