示意圖。(圖源:互聯網)

立夏養生宜養心戒怒

5日15時31分,迎來“立夏”節氣。保健專家提示,立夏後,天氣漸熱,人們易煩躁不安,情緒波動,此時節養生需遵循靜心養肝戒躁怒的原則。