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骨質疏鬆症1分鐘自測

小測試由國際骨質疏鬆基金會提出。回答以下問題可以幫助進行骨質疏鬆症高危人群的自我檢測。若以下問題中任何一項回答為“是”,則表示您可能是高危人群。
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中年人如何重啟人生

什麼是中年?哪個階段屬於中年?中年有什麼特點?普通人40歲至55歲作為中年階段較為符合實際。此類人往往伴隨著知識仍在積累增長,經驗日益豐富,然而人體生理功能卻在不知不覺中下降,心理能力的繼續增長和體力的逐漸衰減,是中年人的身心特點。
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少時多運動 老來不“骨脆”

預防骨質疏鬆要從年輕時做起,多做運動多曬太陽,年輕時打好基礎,上了年紀後發生骨質疏鬆的幾率會大大降低。
海帶。(圖源:互聯網)

海帶對人體的益處

海帶別名昆布、江白菜、綸布,是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物(低等植物),形狀如帶,故此得名。海帶中含有多種營養成份,是一種典型的低熱量、中蛋白、高礦物質的天然保健食品。海帶含碘、氨基酸、胡蘿蔔素、B 族維生素以及鈣、鐵、鈉、鉀、硒等人體必需的營養素,還含有多種具有藥理作用的功能因子。因此,海帶又被譽為長壽菜。
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女人必做的檢查

資訊社會眼花繚亂的各種健康指南讓不少女性無從選擇,只好盡可能多去做一些檢查,還是容易遺漏必要的體檢項目。那麼,女性真正需要做哪些醫學篩查呢?近日,美國《預防》雜誌網站刊登了美國預防服務工作組專家的總結,給出了答案。
目前她住在阮知方醫院重症急救室3號病床接受醫治。

花甲夫婦均患病

陳金蓮(64歲)與丈夫李民(66歲)住在弟弟家裡的一個小房間裡 位於第五郡第十坊安恬街門牌46號二樓。2014年11月,陳金蓮不小心在家摔倒,傷到脊椎骨,導致不能走路。入醫院檢查時才發現她患有骨質疏鬆症,脊椎骨歪斜,十二指腸潰瘍等疾病。