每天吃用黑糖超量恐罹患慢性病

每天吃用黑糖超量恐罹患慢性病

自以為黑糖健康,就肆無忌憚食用?65歲王太太熱愛喝飲料,每天早上都會喝一杯熱咖啡,3餐搭配熱茶,晚餐後還會再吃一碗自製甜湯,且會在這些飲品中加入大量黑糖,卻沒想到健檢發現肥胖及高血糖(糖尿病)問題。
無胸痛等前兆心臟病更致命,3大族群快控制

無胸痛等前兆心臟病更致命,3大族群快控制

某廠總經理心肌梗塞猝逝,年僅52歲。心臟病專家提醒,有半數病患為“無前制約機轉”的心肌梗塞,這類病患發作前無胸痛症狀,死亡率高。壓力大、糖尿病、高齡等3族群最危險。
(示意圖源:互聯網)

綠拿鐵喝錯,高血脂、高血糖、癌細胞找上您

不少講求健康養生的人,都會打一杯綠拿鐵來喝,綠拿鐵主要以新鮮蔬果為主,對於沒時間攝取蔬果的外食族或是挑食的小孩而言,一杯綠拿鐵蔬果汁可以滿足營養需求、提升免疫力。不過營養師提醒,長期飲用錯誤比例的綠拿鐵,會讓高血脂、高血糖、肥胖、癌細胞找上您!
(示意圖源:互聯網)

高血糖正確治療有6個要點

如何治療高血糖?首先要去除血糖升高的誘因,如感染等誘發血糖升高的原因。糖尿病前期和糖尿病的治療應該遵循“五駕馬車”綜合治療的原則,包括合理的飲食、適當的運動、糖尿病知識的學習、對血糖和病情的監測以及藥物的治療。