為何適度排精，有助緩解慢性前列腺炎症狀？這是因為正常精液的組成中有30%左右是前列腺液，60%左右是精囊液，10%左右是附睾液和尿道球腺液。如果出現炎症，可能會導致腺體堵塞，影響正常分泌，造成分泌液的淤積，進一步加重炎症。排精時，分泌腺的收縮會把阻塞的腺體衝開，並把已有炎症的物質排出。尤其是慢性前列腺炎、精囊炎的患者，適當的排精對炎症消退是有好處的。另外，長期不排精，精液在生殖腺內儲存時間過久，可使精子活力下降，導致不育。
在臨床上，很多患者在接受規律的藥物治療以及保證規律排精後，慢性前列腺炎的症狀都能得到明顯緩解，但是有部分患者會出現“一波剛平，一波又起”的情況。他們發現在正常性生活中越來越難達到性高潮，甚至最後出現無法射精的情況。這時候有些患者就會開始著急，認為這都是自慰惹的禍，開始陷入無限愧疚模式。
對於功能性不射精來說，並不一定是自慰惹的禍，最常見的原因是男性在性心理和性知識上存在一定誤區，缺乏婚前性教育。性愛時，如果體位不當或不知道陰莖在陰道內需進行頻率較快的持續摩擦，造成性刺激強度不夠，就不會射精。也有人因為擔心自慰有危害，抑制了性慾，導致性興奮不夠而不能射精。
不過，過猶不及，有些情況確實應該謹慎自慰。比如說那些過份依賴自慰，甚至頻率達到一天好幾次，這樣做可能會導致功能性不射精。因為男性在自慰時，手對陰莖產生的握力可能超過女性陰道的握力，如果他習慣了自己手指的力道，就會使得自己陰莖所需的性刺激閾值升高，當真正需要他進行性生活時，女方的陰道握力可能根本達不到他所需的性刺激閾值，從而無法射精。
出現這種情況，要及時尋求專業男科醫生的幫助，由醫生來判斷是否需要藥物干預。另外，需要配合性知識指導及性心理治療，掌握一定的性技巧；同時，還需要暫時減少甚至不再自慰◆
