据新华社报道，宁夏医科大学中医学院教授郭斌指出，脾胃虚弱会导致消化不良、食积中焦，尤其在冬季阳气内敛时更为明显。食积生湿成痰，痰湿上逆犯肺，影响肺的宣发肃降功能，从而引发咳嗽。这一病理传导路径揭示了脾胃与呼吸系统之间的内在联系。
中国中医科学院西苑医院主任医师孙林娟在卫健委发布会上强调：“脾胃是后天之本，任何有效进补都依赖于脾胃的运化功能。”她建议，冬季饮食应避免滋腻，多选择鸡肉、鸭肉、深海鱼及黑木耳、香菇等富含膳食纤维的食材，以助健脾养胃。
专家同时提醒，防治咳嗽不仅要治标，更应重视治本。除了调理脾胃，还应尽量避免前往人群密集、通风差的场所，必要时佩戴口罩，加强锻炼、均衡饮食、保证充足睡眠，从而筑牢健康防线，从容应对气候多变带来的健康挑战。
