記得在我還不懂事的時候，生活中好像只有快樂，日子過得輕輕鬆鬆的。當然現在也是充滿著歡樂（因為正在放暑假），我想我這一生中能帶給我最多歡樂的就是家人。家人能和我一起看電影，一起游泳，一起……總之，家人能和我一起分享所有歡樂，使我的生活天天都充滿著歡樂。
上了初中之後，歡樂漸少而痛苦卻不斷地增加，在各方面都覺得有一個很重的東西壓在肩膀上，幾乎扛不起來。這在我的心中就增加了許多的苦，怎麼也弄不掉，生活中不再像從前那様充滿歡樂，而是充滿了痛苦，難道這些都無法避免嗎？其實這些都是可以解決與避免的，主要是要靠自己掌握和改進。
人生富中有痛苦也有歡樂，痛苦不一定是負面的，有的時候還會使人進步，鍛煉應變能力。對一般人而言，人生一定要快樂才有意義，可是你仔細地想想，有誰不是經過挫折後才會顯出更加堅強呢？
一位富人無限感慨地訴說自己的苦惱：“我雖富有，但心靈卻很空虛！”在追求物質的過程中，我們往往忽視感情和精神，可是當我們拋棄感情和精神去追求物質時，我們會發現，其實我們還是窮的、苦的。所以，以苦為樂、樂中知苦，才是最高的境界◆
