兒童熱感冒高發主要3大主因,要注意防範!

夏季氣溫升高,是兒童熱感冒高發的季節。很多家長疑惑氣溫上升,為什麼孩子還容易感冒?其實在夏季當中一些被忽略的生活細節,也容易讓孩子不小心患上熱感冒,所以要注意了解清楚,並且遠離誘因。

兒童熱感冒高發主要3大主因,要注意防範!

夏季孩子容易患上熱感冒跟哪些原因有關?
1、忽冷忽熱
夏季因為氣溫高,空調是必不可少的降溫產品,但室內室外溫差大,孩子忽冷忽熱是導致熱感冒的原因之一。若是室內與室外溫度相差不高。孩子沒有完全適應就進入過冷或者過熱的環境中,就易導致感冒。

2、食慾不振
因為天氣炎熱讓人食慾不佳,營養攝取不足易導致抵抗力下降讓細菌有機可乘。在沒有良好的作息影響下病菌會趁虛而入,導致呼吸道感染而引發感冒。

3、吃變質食物
夏季溫度高,各種病菌繁殖的速度較快,食物也容易變質。買回來的食物沒有做好保鮮措施,容易變質。孩子的腸胃較弱,若是攝取到變質的食物,腸胃功能受損,病菌大量繁殖就會引起消化道呼吸道感染。另外夏季炎熱,若經常吃冷飲,也會影響腸胃功能,提高感冒發病率。

夏季熱感冒要如何護理?
1、合理使用空調
患上感冒後並不是一味禁止用空調,合理使用空調不僅不會加重疾病,反而有利於退燒。高溫環境下會導致體溫不斷上升,使身體不適不能讓感冒有效被控制,所以要合理使用空調。空調風不能對著身體直吹,室內室外溫度相差不超過5℃,每使用三小時空調就需通風10分鐘左右。

2、用熱水擦拭
感冒伴隨著發燒會大量出汗,用熱水擦拭不僅能使皮膚舒適,也能防止細菌在表面滋生。同時溫水擦拭也可以起到有效降溫,只是注意在用熱水擦拭時要避免有風,防止寒氣入侵。

3、多喝水
身體缺水不僅不利於散熱,也易因為脫水而導致疾病加重。所以要補充水份,可以多攝取流質類食物,保持足夠營養。

溫馨提示,夏季雖然氣溫高,但也是感冒的高發季節,因此父母要注意讓孩子保持衛生,不吃生冷食物、多運動提高抵抗力、多喝水補充水份,才能防止病菌入侵而誘發感冒。除此之外也要注意,避免長時間在太陽底下暴曬,防止中暑◆

(據互聯網)

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(示意圖源:互聯網)

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